Психолог Ясна Светлова

Уважаемая Марина, изменения в поведении вашего сына действительно вызывают тревогу. В 14 лет подростки переживают сложный период гормональной перестройки и поиска себя, что часто сопровождается эмоциональной нестабильностью. Резкая смена поведения может быть связана с несколькими факторами.

Возможно, ваш сын столкнулся с проблемами в общении со сверстниками, конфликтами в школе или испытывает давление из-за учебных нагрузок. Потеря интереса к футболу и учебе, замкнутость могут указывать на снижение мотивации или внутренние переживания, о которых он не рассказывает.

Важно создать безопасное пространство для диалога. Попробуйте поговорить с ним в спокойной обстановке, без упреков, выразив свою поддержку. Спросите, не произошло ли что-то, что его беспокоит, но не настаивайте, если он не готов делиться. Иногда подросткам проще общаться, когда вы занимаетесь вместе нейтральным делом, например, прогуляйтесь или приготовьте что-то.

Обратите внимание на его режим дня, достаточно ли он спит, нет ли признаков чрезмерного увлечения гаджетами, что может усугублять изоляцию. Если ситуация не улучшается, рассмотрите возможность консультации с школьным психологом, который может помочь выявить причины и предложить стратегии поддержки. Помните, ваше терпение и понимание сейчас особенно важны для него.