Как технологии формируют ваше восприятие реальности: тест на цифровую диссоциацию

Цифровые технологии не просто меняют наши привычки - они трансформируют фундаментальные представления о реальности. Этот тест поможет выявить, насколько сильно ваше восприятие времени (ускорение/замедление), социальных взаимодействий (иллюзия близости с незнакомцами), физического пространства (потеря ориентации без GPS) и даже собственного тела (диссонанс между онлайн- и офлайн-образом) подвержено влиянию цифровой среды. Результаты покажут, испытываете ли вы цифровую диссоциацию - расщепление между онлайн- и офлайн-опытом, которое может приводить к хронической усталости, трудностям с фокусировкой внимания или ощущению, что "реальная жизнь" менее насыщенна, чем виртуальная.

Психолог Ясна Светлова

Как технологии формируют ваше восприятие реальности: тест на цифровую диссоциацию

1: Когда вы смотрите на часы после двух часов прокрутки ленты соцсети, ваша первая мысль:

2: Вы встречаетесь с человеком, с которым давно общались только онлайн. Ваша реакция:

3: Вы оказались в незнакомом месте без телефона. Ваши действия:

4: После видеозвонка с коллегами вы думаете:

5: Вы видите фотографию себя 5-летней давности. Ваша реакция:

6: В разговоре с другом вы упоминаете мем или вирусное видео. Он не знает, о чём речь. Ваша реакция:

7: Вы замечаете, что в последнее время чаще говорите с голосовым помощником (Siri/Alexa), чем с соседями. Это:

8: Вы смотрите на городской пейзаж. Ваша первая ассоциация:

9: Вы просыпаетесь утром. Первая мысль:

10: Вы слышите незнакомый звук (например, птицу или сигнал). Ваша реакция:

11: Вы оказываетесь в месте без интернета на несколько часов. Ваше состояние:

12: Вы видите, как кто-то делает селфи на фоне трагедии (авария, протест). Ваша реакция:

13: Вы вспоминаете детство. Ваши воспоминания больше связаны с:

14: Вы видите, что ваш пост в соцсетях набрал мало лайков. Ваша реакция:

15: Представьте, что все цифровые устройства исчезли на месяц. Ваша жизнь:

Ваш результат