Как природа питает вашу душу? Тест на глубину экологической гармонии

🧩 Психологические тесты / Экологическое сознание и благополучие

Как природа питает вашу душу? Тест на глубину экологической гармонии

📅 18.01.2026

Этот тест исследует не просто ваши экологические привычки, а глубину психологической и духовной связи с миром природы. Он оценивает, как вы воспринимаете окружающую среду, насколько общение с ней влияет на ваше внутреннее состояние, и как вы справляетесь с тревогой о её будущем. Результаты помогут понять ваш уникальный путь к гармонии с планетой и подскажут, как усилить целительное влияние природы на вашу жизнь.

Мистический лес с сияющими растениями и медитирующим человеком, символизирующий глубокую духовную связь с природой.

⚠️ Пожалуйста, ответьте на все вопросы перед получением результата

1: Как вы обычно проводите выходной день, если есть свободный выбор?

За городом: в лесу, у реки или в парке, чтобы побыть на природе.

Дома или в городе, занимаясь делами, но стараюсь выйти на короткую прогулку.

В торговом центре, кафе или на культурном мероприятии в помещении.

2: Что вы чувствуете, когда смотрите на закат или слушаете шум дождя?

Глубокое умиротворение и чувство связи с чем-то большим, чем я.

Приятную расслабленность, но мысли быстро возвращаются к повседневным заботам.

Красиво, но это просто фон. Не задумываюсь об особых чувствах.

3: Как вы реагируете на новости о лесных пожарах или таянии ледников?

Испытываю сильную грусть и тревогу, иногда это влияет на моё настроение и сон.

Беспокоюсь, но стараюсь переключиться на что-то позитивное или практическое.

Воспринимаю как печальный, но далёкий от моей повседневной жизни факт.

4: Что для вас значит домашнее растение или питомец?

Живое существо, связь с природой, за которым я несу ответственность и которое меня успокаивает.

Приятный элемент уюта и заботы, но не более того.

Элемент интерьера или обязанность, не несущая особого глубокого смысла.

5: Как вы выбираете продукты в магазине?

Стараюсь покупать местные, сезонные, с минимальной упаковкой, думаю об экоследе.

Иногда обращаю внимание на экомаркировки, но в основном по цене и вкусу.

Выбираю то, что привык(ла) и что нравится, не задумываясь об экологии.

6: Что вы делаете, чтобы справиться со стрессом?

Иду на прогулку в парк, в лес или просто сижу у воды. Природа - мой главный антистресс.

Смотрю фильм, общаюсь с друзьями. Прогулка - один из вариантов, но не обязательный.

Занимаюсь делами, отвлекаюсь на гаджеты или шопинг. Природа редко приходит в голову.

7: Как вы относитесь к вещам, которые больше не нужны?

Стараюсь отдать, продать, переработать. Выбросить - крайняя мера.

Иногда отдаю, но чаще выбрасываю, если не нахожу им применения.

Обычно выбрасываю. Не заморачиваюсь с этим.

8: Что вы ощущаете, когда долго находитесь в помещении без окон?

Начинаю чувствовать дискомфорт, тоску по свежему воздуху и естественному свету.

Замечаю, что стало душно, но в целом могу терпеть.

Ничего особенного не чувствую, главное - чтобы было комфортно по температуре.

9: Как вы планируете отпуск?

Мечтаю о походе, жизни в домике у леса или на море, чтобы полностью погрузиться в природу.

Хочу и культурную программу, и немного природы. Ищу баланс.

Предпочитаю городские отели, экскурсии, шопинг и комфорт. Природа - не главный приоритет.

10: Что вы думаете о насекомых в вашем доме?

Стараюсь аккуратно вынести наружу, они часть экосистемы.

Если безвредны - терплю, если надоедают - устраняю.

Немедленно стараюсь от них избавиться, они вызывают неприязнь.

11: Ваши ощущения после долгой прогулки по лесу?

Полное обновление, ясность мыслей, прилив сил и глубокая благодарность.

Приятная усталость и чувство, что хорошо провёл(а) время.

Усталость, иногда раздражение от грязи или комаров.

12: Как вы используете воду и электричество дома?

Экономлю сознательно, выключаю свет, принимаю короткий душ, это мой принцип.

Стараюсь не тратить зря, но иногда забываю. Делаю это больше для экономии денег.

Пользуюсь, как удобно. Не задумываюсь об экономии, пока не приходит счёт.

13: Что для вас значит понятие 'тишина леса'?

Ценнейший ресурс для медитации и восстановления психики, наполненный жизнью.

Приятная и необычная обстановка, в которой можно отдохнуть от городского шума.

Просто отсутствие людского шума, иногда даже кажется немного пугающей.

14: Как вы относитесь к сбору грибов, ягод или просто наблюдению за птицами?

Это увлекательное хобби, которое позволяет глубже понять природу и её циклы.

Иногда могу присоединиться для развлечения, но не ищу этого специально.

Не понимаю в этом особого смысла и интереса.

15: Как вы видите своё идеальное жилище?

Дом с большим садом, рядом с лесом или водоёмом, с панорамными окнами на природу.

Уютная квартира в зелёном районе города, с парком неподалёку.

Современная квартира в центре с развитой инфраструктурой. Природа - где-то там.

Ваш результат

Не нашли ответ на свой вопрос?

Пообщайтесь с Ясной анонимно и бесплатно для первой беседы

💬 Задать вопрос в Telegram

Психолог Ясна Светлова