Ежевечерний ритуал с бутылкой: как остановиться в 45 лет и вернуть контроль?
Мне 45 лет, и я столкнулся с проблемой, которая, как мне кажется, медленно разрушает мою жизнь. Последние 7-8 лет я ежедневно употребляю крепкий алкоголь (виски, коньяк). Началось всё с пары рюмок пос...