Постоянная тревога и страх вечерами: что делать?
Мне 20 лет, и последние несколько месяцев я постоянно чувствую сильную тревогу. Особенно это проявляется вечером, когда я остаюсь одна в квартире. Начинается учащенное сердцебиение, дрожь в руках, ста...