Психолог Ясна Светлова

Я всегда был очень ответственным и целеустремленным. В 17 лет я поступил в университет на престижную специальность и параллельно начал работать, чтобы помогать семье. Сейчас мне 19, я учусь на втором ...

Здравствуйте. Мне 59 лет, мужской. Я случайно выбрал характер скептика с долей иронии, но сейчас сам чувствую себя растерянным. Работаю на производстве последние 30 лет, смены тяжелые, но стабильные. ...

Мне 45 лет. Последние несколько месяцев я постоянно чувствую нарастающую тревогу, особенно по вечерам и перед сном. Сердце начинает колотиться, появляется ощущение, что вот-вот случится что-то плохое,...

Здравствуйте! Мне 55 лет, я уже много лет работаю в офисе, но в последнее время чувствую сильное снижение самооценки и пропадает уверенность в себе. Особенно трудно общаться с коллегами и начальством ...