Психолог Ясна Светлова

Мне 44 года. Всю жизнь я была очень ответственной и добросовестной, старалась всё контролировать. Год назад моя мама, с которой мы были очень близки, внезапно умерла от инсульта. Я занималась всеми по...

Мне 19, и я уже третий год занимаюсь волонтёрством в приюте для бездомных. Казалось бы, всё хорошо: помогаю людям, чувствую свою нужность, но после одной ситуации всё пошло наперекосяк. Месяц назад к ...

Здравствуйте! Мне 38 лет, я работаю в офисе менеджером уже 10 лет. Последнее время ощущаю сильный внутренний конфликт: с одной стороны, хочу развиваться и найти своё истинное призвание, с другой - бою...

Мне 30 лет, и в последнее время я замечаю, что стала очень раздражительной. На работе постоянно возникают конфликты с коллегами из-за мелочей, дома я срываюсь на мужа и детей по пустякам. Даже в магаз...