Психолог Ясна Светлова

Мне 59 лет, я мужчина. По характеру я спокойный, рассудительный, с оттенком сарказма. Несколько месяцев назад заметил, что стал чаще перекусывать, особенно вечером, когда остаюсь один дома. До этого в...

Мне 61 год, и я недавно стала бабушкой. Внучке 4 месяца. Сын с невесткой живут в соседнем городе, приезжают раз в месяц. Каждый их приезд для меня превращается в кошмар. За неделю до визита у меня нач...

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 28 лет. Уже больше полугода я чувствую полную апатию ко всему: работе, друзьям, даже любимым хобби. Раньше я была энергичной, увлекалась рисованием и йогой, но ...

Мне 39 лет, и я чувствую себя в ловушке одиночества. Несмотря на то, что у меня есть работа и несколько знакомых, глубоких, доверительных связей нет. Я живу одна, вечера и выходные часто проходят в ти...

Мне 60 лет, всю жизнь работал инженером. Последние полгода после выхода на пенсию стал замечать, что постоянно чего-то боюсь. Каждое утро просыпаюсь с чувством тяжести в груди, как будто камень лежит....

Мне 21 год, и я впервые в серьезных отношениях. Мы с парнем встречаемся почти год, и в целом все хорошо, но меня очень беспокоит наша интимная жизнь. У меня почти никогда не получается расслабиться и ...