Психолог Ясна Светлова

Здравствуйте, мне 36 лет, недавно потерял близкого человека, и с тех пор постоянно ощущаю сильный страх одиночества. Сложно сосредоточиться на работе, часто ловлю себя на мысли, что не смогу справитьс...

Мне 45 лет. В последние полгода я чувствую себя абсолютно разбитым. После увольнения с работы, где я проработал 15 лет, я не могу найти себя. Каждый день начинается с чувства пустоты и страха, что я н...

Мне 62 года. Всю жизнь я работала учителем математики, и сейчас на пенсии. Недавно умер мой муж, с которым мы прожили вместе 40 лет. Я осталась одна в нашей большой квартире. Дети живут в других город...

Мне 63 года. Всю жизнь работал инженером на заводе, был начальником цеха. Я человек педантичный и ответственный, всегда держал всё под контролем. Год назад вышел на пенсию. Сначала радовался свободе, ...

Мне 33 года, я женщина. Последние полгода я работаю в очень напряженной обстановке в крупной IT-компании. Сначала был интересный проект, но потом начались постоянные переработки, нереальные дедлайны и...

Мне 31 год, я женщина. В последние полгода я чувствую себя совершенно потерянной. После увольнения с работы, которую я очень любила, и внезапного расставания с партнером, с которым мы строили планы на...

Мне 24 года, я работаю удаленно уже больше двух лет. В последние полгода я стал замечать, что мне стало очень тяжело находиться в своей же квартире. Появилось чувство, что стены сжимаются, не хватает ...

Мне 54 года, я женщина. В последние три года моя жизнь превратилась в постоянную борьбу. Сначала умер мой муж после долгой болезни, за которым я ухаживала два года. Потом моя достра с семьей переехала...

Мне 63 года, я мужчина. Недавно я пережил серьезную автомобильную аварию, после которой у меня появилась сильная боязнь замкнутых пространств. Теперь я не могу ездить в лифте, находиться в маленьких к...

Мне 44 года, я мужчина, и в последние месяцы столкнулся с серьезным кризисом. После сокращения на работе, где я проработал 15 лет, я потерял не только доход, но и чувство собственной значимости. Я ста...