Ночные кошмары и панические атаки в 64 года: как помочь себе?
Мне 64 года, я недавно открыла сайт онлайн-консультаций психологов. Последние несколько месяцев меня преследует сильная тревога, особенно вечерами. Сердце начинает бешено колотиться, появляется одышка...