Постоянная проверка телефона мешает жить: что делать?
Мне 39 лет, и я заметил, что последние несколько месяцев постоянно проверяю телефон, даже когда работаю или общаюсь с семьёй. Это началось после того, как я потерял работу из-за сокращения. Сначала я ...